ප්‍රබෝධමත් ගිම්හානයක් සඳහා සීතල පෙරන ක්‍රමය සමඟ තේ සාදන්න!

මිනිසුන්ගේ ජීවන රිද්මය වේගවත් වීමත් සමඟ, සාම්ප්‍රදායික තේ පානය කිරීමේ ක්‍රමයේ ඉදිරි ගමනක් - "සීතල පෙරීමේ ක්‍රමය" ජනප්‍රිය වී ඇත, විශේෂයෙන් ගිම්හානයේදී, වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් තේ සෑදීම සඳහා "සීතල පෙරන ක්‍රමය" භාවිතා කරයි, එය පහසු පමණක් නොවේ. නමුත් ප්‍රබෝධමත් සහ ප්‍රබෝධමත්.

1

සීතල පෙරීම යනු කුමක්ද?

සීතල පෙරන තේ, එනම් සීතල වතුරෙන් තේ පෙරන විට, මෙහි සීතල ජලය අයිස් ජලයට යොමු නොවේ, නමුත් සීතල තම්බා ජලය හෝ සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වය ඛනිජ ජලය වෙත යොමු වේ.සාම්ප්‍රදායික උණුසුම් තේ පෙරන ක්‍රමය හා සසඳන විට, තේ කොළ සිසිල් ජලයේ පෙරන විට තේ දළුවල රසය පිටවීම වඩාත් අපහසු වනු ඇත, එබැවින් බොහෝ විට තේ දළු පානය කිරීමට පෙර පැය කිහිපයක් පෙරීම අවශ්‍ය වේ.

2

තේ සහ ජලය අනුපාතය 1:50, පුද්ගලික රසය අනුව වැඩි කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට හැකිය;පෙරීමේ කාලය මිනිත්තු 10 කි (සීතල පෙරීමේදී තේ කොළවල අඩංගු ද්‍රව්‍යවල මන්දගාමී වර්ෂාපතනය හේතුවෙන්, අපට ටික වේලාවක් බලා සිටිය හැක).

5 - 副本
4 - 副本
3 - 副本
6 - 副本

සීතල පෙරීමේ ප්රතිලාභ
1. ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සම්පූර්ණයෙන් රඳවා තබා ගැනීම

තේ වර්ග 700 කට වඩා වැඩි ද්රව්ය වලින් පොහොසත් වන අතර ඉහළ පෝෂණ අගයක් ඇත, නමුත් උතුරන වතුරේ පෙරීමෙන් පසු බොහෝ පෝෂ්ය පදාර්ථ විනාශ වේ.මෑත වසරවලදී, තේ වල රසය රඳවා තබා ගැනීම පමණක් නොව, තේ වල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ද රඳවා තබා ගැනීමේ ද්විත්ව ගැටළුව විසඳීම සඳහා තේ විශේෂඥයින් විවිධ ක්‍රම අත්හදා බලා ඇත.Cold brew tea යනු සාර්ථක වූ එවැනි ක්‍රමයක්.

2. Jiangsi Gao හි පිළිකා විරෝධී බලපෑම කැපී පෙනේ

උණු වතුර පෙරන විට, හයිපොග්ලයිසමික් ​​​​ආචරණය සහිත තේ වල ඇති පොලිසැකරයිඩ බරපතල ලෙස හානි වන අතර, තේවල ඇති තියෝෆිලයින් සහ කැෆේන් උණු වතුරෙන් පහසුවෙන් පෙරන ලද අතර එය හයිපොග්ලයිසමික් ​​​​සහතික නොවේ.කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා වඩා හොඳ සහායක ප්‍රතිකාර බලපෑමක් ඇති තේවල ඇති පොලිසැකරයිඩ සංරචක සම්පූර්ණයෙන්ම පෙරීමට හැකි වන පරිදි සීතල වතුරේ තේ පෙරීමට බොහෝ කාලයක් ගත වේ.

3. නින්දට බලපාන්නේ නැත

තේ වල ඇති කැෆේන් යම් ප්‍රබෝධමත් බලපෑමක් ඇති කරයි, එය තේ පානය කිරීමෙන් පසු බොහෝ දෙනෙකුට රාත්‍රියේ නින්ද නොයාමට වැදගත් හේතුවකි.හරිත තේ පැය 4-8 ක් සීතල වතුරේ පොඟවා ගත් විට, ප්රයෝජනවත් කැටචින් ඵලදායී ලෙස පෙරන ලද අතර, කැෆේන් 1/2 හෝ ඊට අඩු වේ.මෙම පෙරන ක්‍රමය කැෆේන් මුදා හැරීම අඩු කළ හැකි බැවින් එය නින්දට බලපාන්නේ නැත.

7

සීතල පෙරීම සඳහා සුදුසු තේ
හරිත තේ, සැහැල්ලුවෙන් පැසුණු oolong තේ, Baihao Yinzhen සහ සුදු peony සීතල පෙරීම සඳහා සුදුසු වේ.


පසු කාලය: ජූලි-14-2022

ඔබගේ පණිවිඩය අපට එවන්න:

ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න